篮球摸高考试_体考篮球摸高评分标准

1.体育高考篮球专项评分标准是怎样的？

2.我考篮球单招，身高183cm，摸高要多少才算合格？

3.体考篮球专项摸高3米跑篮25秒100米12.6秒立定跳远2.5米铅球8.0米能拿多少

4.高考篮球评分标准

5.体育特长生男子篮球测试内容及评分标准

6.篮球单招考试项目以及评分标准是什么？

7.体育考试篮球时一分钟投球和半分钟运球上篮以及摸高具体多少分及格和满分！具体点，以及是怎么计算分数

抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

台阶

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

纵跳

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

脚尖跳

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

整个过程要15个星期.

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！

以上训练..是我专门跳出来对膝盖压力不大的几个运动方式!!

如果这样都无法承受!我劝你不要参加了..坏了身体事大!

训练玩以后...要放松肌肉!

把腿一翘..自己捏捏..然后抖动抖动!!看会电视!!

如果不放松肌肉..小腿会变粗~!!

帅小伙..可不能影响形象不是!!

摸高中注意的事情比较繁琐!!

多数是比较常识的!!

有几点重要的要重申一下!

1.赛前保暖!

2.身体拉开!! 各个筋都拉拉...身体热了之后!!

成绩就会好!!

至于你说的增加弹跳的鞋嘛..

NBA专用的篮球鞋我不推荐!!

因为那中鞋比较沉! 他的作用主要是让球员的脚缓冲..不带来伤病!!(因为NBA球员体重很大)

而你体重较小!!

建议穿个薄而不硌脚..而且裹脚的!!在不压迫脚趾的情况下..小一点最好!!

最后祝你成功吧!!

体育高考篮球专项评分标准是怎样的？

3.15米满分。

篮球专项考摸高：3.15米满分、投篮：一分钟8个满分、往返跑上篮：30秒内进4球满分，还有就是实践了，打一个短时全场，队员是随机的，不过你们一起练的很有可能分在一个组，这项的评分标准是因裁判而定的。

我考篮球单招，身高183cm，摸高要多少才算合格？

体育高考篮球专项评分摸高评分标准表：

体育高考篮球专项评分专项技术：多种变向运球上篮评分标准表：

体育高考篮球专项评分实战能力：比赛评分标准表：

扩展资料：

招生目的

从侧面鼓励有突出体育特长的学生并给予这些学生迈入高等学府进行专业深造的机会。使得这些技能突出并有机会进入高等学府深造过的人才为国家的体育事业起到促进和牵头作用。

这些体育特招生在学校学习的四年时间可以代表学校去参加类似大学生运动会，中国大学生篮球联赛（CUBA）等类别的大学级别体育比赛项目。

报名办法

报名办法、缴纳费用等执行普通高校招生考生报名规定。报名期间，县（市、区）招办不审核考生等级运动员的有关材料（考生等级运动员资格审查由招生的普通高校负责）。

报考2014年“体育单招”的考生可以兼报2014年普通高等学校招生统一考试，但必须再参加河南省普通高校招生统一考试的报名。如已被“体育单招”录取的考生，则不再参加普通高等学校的录取。

参考资料：

体考篮球专项摸高3米跑篮25秒100米12.6秒立定跳远2.5米铅球8.0米能拿多少

单招的考试都是统一式的!没有身高和摸高限制!1__摸高只要你摸到3.10米就算合格(60分)!摸3.15米就得70分!3.20米就得80分~这样逐步上升~不限制你的身高!2__在1分钟投篮里~投中6个球算合格(60分)~10个球满分(100分)!3__还有来回往返上篮!这个也限制时间~25秒满分!27秒80分!30秒65分!31秒以下不合格!4__5分钟分组全场5V5对抗比赛!这个项目要教练和执考老师集体评分的!广西师范大学的体育篮球单招就考这些!我不知道你是哪个学校的单招考试!不过很多地方的考试基本考的都是一样的!因为是全国式的单招考试!要有差别也差不到那里去!

高考篮球评分标准

本次体考共计得分为：68.75

一百米12秒，得分11分。

三级跳8.5米，得分10.25分。

铅球10.5米，得分16.7分

专项200米，24.5秒，得分30.8分。

如果有疑问，可以参考四川省体考评分表。

体育特长生男子篮球测试内容及评分标准

篮球专项测试方法与评分标准

（一）测试项目：摸 高（25分）

1.测试方法

考生原地或助跑起跳摸高（单、双脚不限），以摸高的最高度计分，每人摸高2次，取其中最好成绩。

2.评分标准 摸高评分表（米） 男女成 绩 得 分 成 绩 得 分成 绩 得 分 成 绩 得 分3.15 25.00 2.99 11.753.14 24.25 2.98 10.753.13 23.25 2.97 10.003.12 22.50 2.96 9.253.11 21.75 2.95 8.253.10 20.75 2.94 7.503.09 20.00 2.93 6.753.08 19.25 2.92 5.753.07 18.25 2.91 5.003.06 17.50 2.90 4.253.05 16.75 2.89 3.253.04 15.75 2.88 2.503.03 15.00 2.87 1.753.02 14.25 2.86 0.753.01 13.25 2.85 0.003.00 12.50 2.80 25.00 2.64 11.752.79 24.25 2.63 10.752.78 23.25 2.62 10.002.77 22.50 2.61 9.252.76 21.75 2.60 8.252.75 20.75 2.59 7.502.74 20.00 2.58 6.752.73 19.25 2.57 5.752.72 18.25 2.56 5.002.71 17.50 2.55 4.252.70 16.75 2.54 3.252.69 15.75 2.53 2.502.68 15.00 2.52 1.752.67 14.25 2.51 0.752.66 13.25 2.50 0.002.65 12.50

（二）测试项目：往返运球投篮（25分）

1.测试方法

考生持球站立端线中点后面，听到口令开始运球，考生起动的同时测试者开始计时，运球方向由考生自定。运球到边线中点，一脚踏入圆弧内返回运球行进间投篮，投中后接球往另一侧边线中点（同前），若投篮未中，必须补投至投中为止。往返二次，共投4个篮，最后一次投篮球落至球篮的水平线以下时停表。考生每人一次机会。运球和投篮时，左右手不加限制。（见图） 2.评分标准往返运球投篮（秒） 男 得分 女30 25.00 3530.5 23.75 35.531 22.50 3631.5 21.25 36.532 20.25 3732.5 19.25 37.533 18.25 3833.5 17.25 38.534 16.25 3934.5 15.50 39.535 14.75 4035.5 13.75 40.536 13.25 4136.5 12.50 41.537 12.00 4237.5 11.50 42.538 11.00 4338.5 10.50 43.5 39 7.50 45 （三）测试项目：一分钟三点投篮（25分）

1.测试方法

以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，画一圆弧。在圆弧上选取联结圆心线与球场纵轴线成45度角的两点和罚球线中点为三个定点，每一点有一个支架，每一支架上放有8个球，共计24个球。考生在一分钟之内在三个点依次投篮。

如果一分钟未到，考生已经将24个球投完，也不另外加球，考试结束。

如果一分钟已到，考生还没有投完24个球，也不允许继续投篮，考试结束。

考生投第一个球时，球一离手计时开始。（见图） 2.评分标准一分钟三点投篮（次） 男 得分 女 13 25.00 12 12 23.75 1111 22.50 10 10 21.25 9 9 20.00 8 8 18.75 7 7 16.25 6 6 13.75 55 12.50 4 10.00 43 7.50 32 5.00 21 2.50 1 （四）测试项目：比赛（25分）

1.测试方法

根据考生人数和实际情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测试考生技术和战术的运用能力。每场比赛时间，以能够全部观察、了解每个考生的情况而定。评定的内容有：

（1）个人攻击能力：主要观察考生技术运用的是否合理以及熟练程度。

（2）防守能力：主要观察考生个人防守和协同防守能力。

（3）战术意识：主要观察考生在比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。

2.评分标准

（1）优秀：较好地做到以上三项 25.0—21 分

（2）良好：较好地做到以上两项 20.9—18 分

（3）及格：三项中有一项较好 17.9—15 分

（4）不及格：三项皆差 14.9—0 分

篮球单招考试项目以及评分标准是什么？

体育特长生男子篮球测试内容及评分标准一、测验项目：1．助跑摸高(14分)⑴测验方法：助跑单、双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。⑵评分标准：满分14分，其达标成绩详见评分表。2．往返运球投篮(20分)⑴测验方法由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时，球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球回到原起点，同样再重复上述运球投篮，再回到原起点时停表。要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮的手(左手或右手投)不加限制。⑵评分标准达标：按其计时成绩评分，满分为16分，详见评分表。技评：满分4分，按四级评分。优秀：动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮，投篮一次投中。(4分)良好：动作较正确、熟练、投篮一次投中。(3分)及格：动作基本正确、熟练、身体不够协调。(2分)不及格：动作不正确、不熟练、不协调。(1分)3．投篮(22分)⑴测验方法：以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球，再运球至弧线外再投篮，连续投一分钟。要求：必须向上跳起投篮，否则不算跳起投篮，投篮时不得跳线或过线，不得带球跑，违者投中无效。⑵评分标准达标：按其一分钟内投中次数计分，满分为18分，详见评分表。技评：满分为4分，按四级评分。优秀：动作连贯、协调、起跳迅速、手法正确。(4分)良好：动作较连贯、协调、起跳迅速、手法正确。(3分)及格：动作基本连贯协调、起跳较缓慢、手法基本正确。(2分)不及格：动作不连贯、不协调、起跳缓慢、手法不正确。(1分)4．全场(或半场)比赛(14分)⑴测验方法根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：①个人攻击能力：观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传球。②防守能力：观察个人防守、协同防守和防守能力。③战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。⑵评分标准：满分为14分，按四级评分。优秀：较好的做到以上三项。(14分)良好：较好的做到以上两项。(10分)及格：三项中有一项好者。(8分)不及格：三项皆差者。(6分)二、达标项目评分表(48分)助跑摸高(14分)往返运球投篮(16分)投篮(18分)男M分值男B分值男B分值3.151429s169183.141329.515 3.1312.530148153.121230.513 3.1111.53112.57133.101131.512 3.09103211.56103.089.532.511 3.0793310.5583.068.533.510 3.058349463.047.534.58.5 3.037358 3.026.535.57.5333.016367 3.005.536.56212.995375 2.984.537.54 2.974383 体育特长生篮球测试 姓名摸高投篮折返跑比赛总分家庭住址电话

体育考试篮球时一分钟投球和半分钟运球上篮以及摸高具体多少分及格和满分！具体点，以及是怎么计算分数

篮球单招考试项目是助跑摸高。助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。评分标准以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。

篮球的起源概况

篮球运动的发明者，詹姆斯·奈史密斯博士是苏格兰移民之后，1861年出生于加拿大安大略省的阿尔蒙特，1925年在他64岁时才加入美国国籍。

奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终为人们所忽略，直到1936年柏林奥运会才得到了应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此也置之不理，使得这位“篮球之父”心情十分沉重。

我们的评分标准是这样的：

男子在罚球线连续10次投篮、女子在罚球线前一米连续10次投篮，计分如下：

性别 100分 90分 80分 70分 60分 50分

男 8个 7 个 6个 5个 4个 3个

女 7 个 6个 5个 4个 3个 2个

男女都在篮球场一端底线出发，运球到另一端篮板进行投篮，投进运球返回投进刚才出发的这一端篮板，球进结束。（无论哪一端球没投进，都必须将球补进后才能进行下一步。）

性别 100分 90分 80分 70分 60分 50分

男 11秒 12秒 13秒 14秒 15秒 16秒

女 17秒 18秒 19秒 20秒 21秒 22秒