江西高考状元2021年前十名,江西高考状元2014

1.江西文科状元管良剑:丰城一位普通农家少年

2.高考状元在银行抢到10万，一共只花了100元，剩下的9万多去哪了？

3.高考状元调查数据

4.2022年江西省高考状元

5.江西吉安一中的历届英才

6.高考状元的心态

1、江西省高考状元

文科状元是来自江科附中的杨诗雨，高考分数为671分。

理科状元是来自南昌二中的尹天骥，高考分数为705分。

2、河北省高考状元

理科状元是来自于承德一中的邢雨菡同学，高考分数为721分。

文科状元是来自于衡水一中的石华飞同学，高考分数为689分。

3、湖北省高考状元

理科状元是来自华中师范大学附属中学的唐楚玥，高考总分为725分。

文科状元为来自于武汉市第二中学的夏启洋同学，高考分数为658分。

4、安徽高考状元

理科状元是来自于太和中学的吴国华同学，高考的总分为714分。并列第一的理科状元来自于安庆一中的王修远同学，高考分数为714分。

文科状元是来自于合肥一六八中学的李瑾文同学，高考总分为669分。

5、重庆高考状元

理科状元是来自于重庆八中的谢欣颖，高考分数为726分，而且与她同寝室的六个人的中考成绩都在700分以上，非常厉害，，果然学霸与学霸在一起玩。

文科状元是来自于重庆南开的刘益涵，高考总分数为686分。

6、宁夏高考状元

理科状元是来自于银川一中的苗恒硕，高考总分为703分。

文科状元也是来自于银川一中的，名字为马雨潇，高考总分为686分。

7、内蒙古高考状元

理科状元是来自于呼和浩特二中的马静怡，高考裸分的总分为685分。

理科状元也是来自于呼和浩特二中的，名字叫做蒙杰，高考裸分为715分。

8、山西省高考状元

理科状元是来自于山西大学附属中学的宁瑞懿同学考了703分。

文科状元也是来自于山西大学附属中学，名字叫李昳萱，高考成绩为655分。

9、黑龙江省高考状元

理科状元是来自于佳木斯一中的李昀蔚同学，高考分数为724分，其中语文科目为133分，数学科目为150分，英语科目为148分，理科综合为293分。

文科状元是来自于大庆实验中学的张姝雅，高考分数为677分。

10、陕西省高考状元

理科状元是来自于西安高新第一中学的毛宇帆，高考分数为725分。

文科状元也是来自于西安高新第一中学的，名字叫做杨思元，高考分数为700分。

11、福建省高考状元

理科状元是来自于三明永安一中的罗开荣同学，高考分数为711分。

文科状元是来自于厦门双十中学的林润澜同学，高考分数为668分。

12、辽宁省高考状元

理科状元是来自于朝阳一高的刘浩宇同学，高考分数为722分。

文科状元是来自于东港二中的高溪屿同学，高考分数为683分。

13、甘肃省高考状元

理科状元是来自于西北师大附中的赵西麟同学，高考分数为704分。

文科状元是来自于张掖民乐一中的扬婷婷同学，高考分数为686分。

14、湖南省高考状元

理科状元是来自于长郡集团湘阴文郡洋沙湖中学的杜青云同学，高考分数为718分。

文科状元是来自于常德鼎城一中的何润琪同学，高考分数为707分，文科考到707这得是什么水平，这也太厉害了。

15、四川省高考状元

理科状元是来自于成都七中的喻翼航同学，高考分数为710分。

文科最高分是来自于树德中学的涂婳同学，高考分数为676分。

16、广西高考状元

理科状元是来自于玉林高中的伍泓达同学，高考分数为719分。

文科状元是来自于柳州高中的李星霓同学，高考分数为675分。

江西文科状元管良剑:丰城一位普通农家少年

一、2021年江西高考状元是谁

2021年江西高考状元暂未公布，我会持续关注并及时更新。

理科第一名705分，南昌二中尹天骥；

文科第一名671分，江科附中杨诗雨。

文科最高分671分，来自临川一中的邱瑞昆同学登顶！

理科最高分703分，来自吉安一中的高云浩同学加冕！

6月23日，2018年江西高考成绩公布，九江一中高三（23）班傅林柯同学以718分夺得江西省理科状元。这是九江一中自2001年以来首次获得全省理科状元，也是九江一中历史上第五位全省状元。

高考状元在银行抢到10万，一共只花了100元，剩下的9万多去哪了？

2010年江西文科状元落在了丰城中学，丰城中学管良剑以627分获得江西高考文科状元。管良剑也是丰城市第一位省高考状元。初次见到这个家境普通的农家少年，就有着深刻的印象：阳光般灿烂的笑容，腼腆斯文的个性，聪颖智慧的头脑……昨日，记者来到管良剑的家中和学校，了解到这个农家少年鲜为人知的一面。

1993年8月7日，管良剑出生在丰城市曲江镇巷里村一个普通的农户家中，家中世代以务农为业。管良剑告诉记者，高考结束后，他还是跟往年假期一样，帮着家里做些力所能及的农活，闲暇时看看电视，打篮球和踢足球是他非常喜爱的运动。管良剑平日在学校的大考中，都保持在前5名左右，数学和文综非常突出，英语则保持上游水平。

“平时的学习中，我从不熬夜，11点宿舍熄灯前就准时睡觉，早晨学校的起床铃是5点50分，我一般要到6点30分起来。因为我中午没有午休的习惯，会看看书、听听歌或是洗衣服，所以早晨比同学们要睡得稍多些时间。”管良剑告诉记者，成绩出来后，清华大学、北京大学都已向他抛出了橄榄枝，但到底去哪个学校，还要思考再作定夺。

管良剑的班主任杨凤清老师告诉记者，“记得估分时，管良剑做的最后一道数学题，14分，比较难，他那时看到参考答案的论证过程和方法与自己的有很大差别，但结果却是一样。他给自己打了零分。我就说，这道题你肯定能拿分，也许还是满分。”杨凤清老师说，从这点就可以看出，这个孩子发散、创新思维很强。他听课时很灵活，不会死脑筋去听，善于思考和总结。

高考状元调查数据

巨石强森演过一个喜剧**名叫《乌龙特工》。在**中，强森在高中是个胖子，学校里所有的学生都欺负他，嘲笑他。然而，还有一个叫卡尔文的人，他是学校的体育明星。当他出现时，他可以引起每个人的欢呼，并向后翻转。

然而，大学毕业后，卡尔文不再是明星。他成了一个老派的会计，没有了以前的激情，没有了对顶尖的追求和冲刺，成了一个普通人。

其实我们身边有很多这样的人。他们在学习的时候，是同学眼中的大师，是老师眼中的好学生。他们似乎在学校什么都能做，也不怕考试。他们的成就一直是他们的骄傲。然而毕业后，很多人似乎变得默默无闻，在学校也没有突出的成绩。

在中国读书是改变命运最有效的方式，尤其是对于贫困家庭的孩子。是成本最低，最有效可行的方式。

有一个贫穷的家庭是最大的幸福。

但同理，教育也有不公平的一面。穷人的教育是努力学习，单纯的积累知识，不同于富人的全面发展教育。不好的话，同台竞技，会自卑。

被自卑打败的李丽，因为失败而误入歧途。

1985年，黎力出生在江西省萍乡市的一个贫困村，说天气太冷，家里真的漏风，吃不饱，穿不暖，背着债。

房子漏了一整夜。如果只是家庭贫困，黎力不会有那么大的压力。他生来就是乙肝病毒携带者，乙肝病毒无法治愈，但也可以感染。

说完后，黎力又结巴了，说不出一口流利的英语。我们都长大了。小时候口吃被同龄人嘲笑。很多人从他身上学会了刻意学习说话，嘲笑他，所以黎力变得不敢说话。慢慢地，他不想和别人说话，甚至不想和别人接触。

尤其是放学后，在校园里，他总是一个人，不喜欢和别人玩，大家都因为他携带乙肝而避开他。

他自己的性格和周围同龄人的回避让他很自卑。幸运的是，他花时间学习，所以他的成绩一直很好。

2003年，是黎力最美的一年。他凭借554分进了高考状元，考上了北京科技大学。

这是村里唯一一个高考状元，就像一个文学明星，让村里人很羡慕。

然而现实的落差严重折断了他的翅膀。

为了让他上大学，家里借了很多钱，村里家家户户也捐了很多钱给他，最后把他送到了大学门口。

但进入大学后，他发现自己和同学差距很大，在北京，眼花缭乱，一切都很新奇。

他一天到晚小心翼翼，不舍得花钱节俭，根本跟不上同学的步伐。因为社交障碍，他还是一个独行侠，没有朋友，成了大家眼中的怪人。贫富差距和性格问题让他自卑，想一头扎进土里。

大学里会有很多社团活动，这是认识同学的好机会，也是拓展兴趣能力的好途径，但这是黎力的噩梦，他做不到。

为了减轻家庭负担，他开始兼职。有时他一天会做几份工作，剩下的时间只能努力学习。但毕竟时间少多了，大学也不是靠努力学习就能取得好成绩的。他甚至没有唯一的骄傲。

郁闷的他进了网吧，接触游戏后彻底沉了下去。

在游戏世界里，他不结巴，他没有社交障碍，所有人都不知道他携带病毒，没有人躲避他。相反，因为他打得好，所以喜欢和他组队，他找到了一种前所未有的生活方式。这是他一直渴望的全新世界。

然而，他还是个学生。他整天呆在网吧，不学习。他的成绩肯定不及格。很多课程变红了。大四毕业的时候学分不够，不及格的课程太多。所以学校没有给他发毕业证，而是让他延期两年毕业。

看着围过来的同学，他们收拾好行李，一个个离开了学校。他大学留了一个年级，刚开始有些羞愧，但很快就被游戏勾搭上了。

拖延两年后，他仍然没有完成学业。没办法。学校不能让他毕业，只给他开了结业证明，证明他上过大学。

他没有深深的后悔和自责。他怕父母来接他的时候看到他没有毕业证，只有结业证书。最后送出去的大学生回去的好惨。他在江东有什么脸面面对长辈？

在学校无助徘徊的时候，看到银行的营业厅，深吸一口气，买了酒，回宿舍，写了遗书，干了一瓶酒，提着瓶子和背包出去了。

他用复合威胁银行助理，不给钱直接引爆。助手在向他收钱的同时偷偷按下了闹钟。

一个小时后，警察找到了他的钱袋，现金是1100元不到10万元。警察继续寻找它。五个小时后，黎力被警察抓了，他只花了100元钱在被偷的钱上。

他不是为自己抢钱，而是想留给父母还债。如果警察没有抓住他，他就自杀了。他为他的父母感到难过。

老家和学校的村民都给法院写了请愿书帮助黎力。他不是一个十恶不赦的坏人，而是一个走失的孩子。

最后被判10年有期徒刑，因为他在监狱里表现很好，减刑2年8个月，2016年被释放。

出狱后，他上了高中复读，又以高分被Xi交通大学录取。他决定重新开始，回报那些用自己的努力帮助过他的人。关心他的人应该珍惜他的生命。

浪子不会换钱。虽然重新开始不容易，但他有勇气面对自己的错误，还有机会扬帆起航。

2022年江西省高考状元

历年高考以来出现过数位状元，不知道状元们的性别比例是多少?下面是我给大家整理的高考状元调查数据，供大家参阅!

高考状元调查数据

学校

2014年中国校友会网大学研究团队共追踪到全国各省市自治区的高考状元近3000人，对他们的性别构成、加分复读情况、就读高校、就读专业、毕业中学和职业成就等状况展开统计与分析。报告显示，恢复高考37年来，北京大学最受高考状元认可，清华大学屈居第二，两校共录取1300多名高考状元，占状元总数的79.38%。

自2005年以来，香港、澳门、台湾高校陆续进入中国大陆招生，发起猛烈攻势集体挑战北大、清华的“霸主地位”，以状元为代表的两岸四地高校优质生源争夺大战异常激烈。香港高校为吸引内地各省份高考状元，开出巨额奖学金。

统计显示，2005年-2014年，包括香港大学、香港中文大学、香港科技大学、香港城市大学在内的港校用于争夺状元等优质生源的奖学金总额达到5000万元，但2005-2014年来只录取了71名省级状元，不足一成。虽然台湾和澳门等地区高校也开出高额奖学金，但迄今为止，尚未赢得任何大陆高考状元的青睐，没有实现招收大陆高考状元的零突破。

专业

调查显示，1977—2015年中国大陆各地区高考状元中，选择就读经济学、工商管理学专业的人数位列前两位。其中，选择就读经济学专业的高考状元人数最多，有343人，占总数的20.40%，最受高考状元青睐;工商管理专业有324人，占总数的19.27%，居第2;合计就读经济管理专业状元667人，占总数的39.67%，遥遥领先于其它本科专业。电子信息工程专业113人，居第3;法律专业102人，居第4;北大元培班和生命科学专业各89人，并列第5;计算机科学与技术专业88人，居第7;建筑学专业66人，居第8;物理学专业57人，列第9;自动化和中国语言文学专业各48人，并列第10。农学专业没有一位状元报考。

报告显示，1952—1999年中国各地区高考状元中，物理、数学等理学专业出身的高考状元职业成就最高，有7名状元当选中国、国际科学院和工程院院士，打破了“职场状元”无“高考状元”的“魔咒”。中文、新闻、法学和医学等专业状元职业发展与职业目标符合度最高，频现各行业领域“顶尖人才”。而人数最多的经管专业高考状元多属“高级打工仔”，收入较高但无人成为行业领袖，胡润福布斯中国富豪榜高考状元长期“缺席”，职业成就远低社会预期。

性别

调查显示，1952-2015年中国大陆高考状元中，2000年以前，男性占据绝对优势，占比均超7成;大陆男性占71.05%，女性占28.95%。而2000年以后，女性在高考中优势地位突出，巾帼不让须眉所占比例超过男性;其中，女性占52.64%。北京市女性最强势，考场称雄所占比例达69.44%，蝉联全国第一;辽宁省列第2，为68.57%;福建省居第3，为66.67%。其中，全国共有19个省市自治区女性比例超过男性，黑龙江、天津、河北、江苏、福建、辽宁、北京等省市女状元比例均超过60%。

高考状元就读学校

一年一度的高考，作为中国最大规模、最为公平的人才选拔制度，是对一个地区基础教育特别是中学的教学质量和办学水平的年度检阅，也是检验一所中学能否育才、育出优才能力的重要标志，更是衡量一个地区基础教育均衡发展水平的教育盛典。能否培养出高考状元等高分考生群体是检验一所中学办学水平高低和是否是顶尖中学的重要指标，高考状元数量多少体现了一所中学的师资力量的强弱、学生素质的高低、教学质量与领导班子管理能力等的高下、校园文化的优劣。高考状元就是一所中学的“金字招牌”，一所中学培养的高考状元的多与少对中学争夺优秀生源、赢得教育主管部门肯定和社会认可、提升和扩大学校的社会影响力至关重要。

截至2016年6月，云南师范大学附属中学培养的高考状元人数最多，有39人，东北师范大学附属中学有28人，居第二;海南中学有27人，列第三;华南师范大学附属中学有23人，列第四;太原五中、银川一中和乌鲁木齐一中各有19人，列第五;南宁二中、上海中学和贵阳一中各有18人，居第八;石家庄一中、衡水中学和镇海中学各有16人，并列第十一;哈尔滨第三中学和重庆一中有15人，位居第十四;海拉尔第二中学14人，列第十六;人大附中、重庆南开中学、江西师大附中和青海湟川中学有13人，并列第十七;北京四中有12人，列第二十一。

高考状元职业成就

1952-1999年中国各地区高考状元职业发展调查分析发现，就读不同专业的高考状元职业发展与事业成就差距较大，物理学、数学、生命科学、建筑学、自动化等理工科专业有7名状元当选中国、国际科学院和工程院院士，打破了“职场状元”无“高考状元”的“魔咒”。

相比而言，理科状元最争气，经管状元不拔尖。物理学、数学等理学专业出身的高考状元职业成就最高，出现行业领军人才;整体而言，医学、法学、中文和新闻学等专业的高考状元职业发展较顺利，事业成就较高，职业预期与个人预期、社会预期符合度最高，频现行业领域“领军人才”;哲学、历史学、社会学等专业的高考状元大多从事学术研究，尚未涌现出享誉国际的学术大师。经济管理专业出身的高考状元职业成就最低，行业拔尖人才“凤毛麟角”，多属“高级打工仔”。

1998年广东文科高考状元张锐，2010年中国大学创业富豪榜上榜富豪，于2006年毕业后自主创业创办“魔时网”，身价高达1000多万，步入了中国千万富豪的队伍，成为我国新生代高考状元中的佼佼者。

备注：为了对比分析中国高考状元的职业发展状况，选取的我国政界、商界和学界等领域的最具代表性的杰出人才如下：学界杰出人才选取的是获得诺贝尔奖、菲尔兹奖、沃尔夫奖、邵逸夫奖、阿贝尔奖等世界级奖励的科学家;荣获国家最高科技奖、光华工程科技奖成就奖、国务院学位委员会委员、长江学者成就奖、何梁何利基金成就奖等科学家，中国科学院与工程院院士、欧美等国科学院和工程院外籍院士、中国杰出人文社会科学家、__学者、长江学者;政界杰出人才选取的是历届国家级和省部级等正职领导，第14届-18届中央委员、候补委员校友等。商界杰出人才选取的是1999-2013年福布斯、胡润、新财富和南方周末等中国富豪榜上榜企业家。

1952-2013年中国各地区近3000名高考状元中，虽然大多数高考状元职业发展与社会期望存在较大差距，多数没能成为各行各业的“顶尖人才”即“职场状元”，但是大多数高考状元的职业发展较好，职业收入和职业地位绝大部分都处于社会的白领或金领阶层，整体职业发展水平明显高于同期毕业的非高考状元毕业生。尽管的确存在个别高考状元“高分低能”现象，但是绝大多数高考状元属于“高分高能”，高考状元群体整体的职业发展发展仍然远超非状元群体，高考状元成才规律与常人无异，既不需要给予太高的期望，也不需要过分苛责和误读，社会各界应该关心状元的职业发展，给与更多空间和时间。

优质资源投入巨大的高考状元，承载了社会各方太多的期望，包括解除“钱学森之问”。 多数高考状元之所以职业发展和职业成就远未达到人们的预期，其中一个重要原因是他们在选大学时多看牌子、少关注大学的发展环境，挑专业时多随大流奔热门、少立志长远扎根基础学科，缺乏对自己未来职业发展的长远规划，结果很多高考状元扎堆名牌大学热门专业，不得不中途转换学科专业或职业岗位，这不仅浪费了他们自己的宝贵青春，而且浪费了纳税人的优质高等教育资源，毕业后所进入职业领域强手如林，减缓了他们脱颖而出的速度，降低了拔尖创新人才的产出率和行业领袖人才的涌现概率。

昔日高考状元职业发展状况必须引起高考状元、大学教育者的反思。一方面，高考状元要充分了解自身的兴趣爱好，要有长远的职业生涯规划，要培养较高的专业忠诚度，不要盲目选择最流行最热门的学科专业;另一方面，高校和社会应创造高考状元变身职场状元的正能量，既不吹捧不拔高，也不贬低不打压，加强正面引导，注重能力培养，指出前进方向，给以具体指点，鼓励追求卓越，强调事事创新，同时提高状元们的人际交往能力，多进行挫折教育，以利其职业发展,早日涌现出更多“职场状元”。

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江西吉安一中的历届英才

如下：

2022年江西省高考理科状元有三个，均为683分。一个来自宜春市丰城中学黄雨婕，一个来自宜春市上高二中彭辰昊， 一个来自赣州市赣州厚德外国语学校朱逸飞。?

彭辰昊以683分位列江西省理科状元。文科：杜超660分，排名全省第2位；杜文鑫644分，排名前全省20名；赵婧：639分，排名全省第22名；左梦睿：632分，排名全省第47名；易燕仙：627分，排名全省第90名。整体来看，上高二中的文科水平相对较高。

历届江西省高考状元

2017年江西省高考理科状元有两个， 一个来自抚州临川一中刘浩捷，总分700分。 一个来自上饶 广丰中学汤方淼，700分。

2017年江西省高考文科状元来自宜春丰城中学金淼，总分675分。

2018年江西省高考理科状元来自九江九江一中傅林柯，718分。

2018年江西省高考文科状元来自南昌江西科技学院附属中学刘梦，672分。

2019年江西省高考理科状元来自吉安吉安一中高云浩 703分。

2019年江西省高考文科状元来自抚州临川一中邱瑞坤 671分。

2020年江西省高考理科状元来自南昌南昌二中尹天骥，705分。

2020年江西省高考文科状元来自南昌江科附中杨诗雨，671分。

高考状元的心态

名人园

优越的办学条件、先进的办学理念及科学的教学手段，使学校的教育教学质量不断上新台阶。自恢复高考以来，学校已向高一级学校输送了九千多名优秀人才，其中升入重点大学的学生有2000余人。近几年，又有50余名学生被保送到北京大学、清华大学、中国科技大学少年班；1989年刘刚同学夺得华东六省一市高考文科状元；1993年廖晓东同学又夺得江西省高考理科状元。2001年，我校中考、高考捷报频传。中考上重点线人数达到19人，600分以上的优秀生达成115人，占吉州、青原两区的1/3强，两区中考前六名的一、二、三、五、六名均在我校；高考应届生上省专录取线人数达276人，其中重点127人，本科以上205人，高考应届生录取率超过95%，文科录取率达100%。有4名学生分别被清华大学、北京大学录取。近几年来，数理化生学科竞赛更是硕果累累，曾两次获得全国数学竞赛江西赛区团体总分第一名，一次夺得第二名；郭亮、肖江两同学曾分别获得全国数学竞赛江西赛区个人第一名。2001年的学科竞赛，我校全面丰收，共有57人获奖。其中，在全国高中数学竞赛中，1人获得国家级一等奖，1人获得二等奖，9人获得三等奖，1人获得市级一等奖；在全国高中物理竞赛中，1人获得国家级一等奖，2人获得二等奖，7人获得三等奖；在全国高中化学竞赛中，2人获得国家级一等奖，6人获得二等奖，9人获得三等奖，10人获得市级一等奖，6人获得二等奖，并夺得江西省团体总分第三名，熊英同学将参加全国高中化学竞赛冬令营；在全国高中生物竞赛中，1人获得国家级二等奖，1人获得三等奖。

高考状元的心态

　每年高考，都会有意料以外的人变成高考的状元。下面是我推荐给大家的高考状元的心态，希望能带给大家帮助。

　曹姗(安徽文科状元)

　学习成绩的提高需要过程，不会立竿见影。我坚信只要尽力，就有进步，坚持下去一定会有效果。我在高二时，英语阅读和完形很薄弱，我制定了一个计划，每天做两篇阅读、一篇完形，然而两个月后还是没起色。一位英语老师告诉我，量变积累到一定程度才能引起质变。于是我静下心，继续按计划做，高三英语也就有了明显突破，尤其是考试中完形基本上没有再错过。我想告诉大家的是，即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。

　再有就是要平常心对待考试了。考试临场发挥靠心态，不要在考场给自己施压，考场上应该暗示自己：只要把自己会做的题目都做对了就是成功;或是为自己找条后路，安慰自己。另外，不要因试卷的难度而影响情绪，告诉自己：人难我难不畏难，人易我易不大意。建议大家不要在模考后情绪波动太大，从我高三的体验看，模考成绩与高考成绩有相当大的出入，没必要太在意模考分数(每次都考很好不见得是好事)，最重要的是分析模考中出现的问题并查缺补漏。

　魏冰(黑龙江文科状元)

　我认为高三心态应有以下几个方面：

　第一，切忌攀比。

　走过高三，人才清醒过来，发现高三这一年的实质是自己要尽力在高一高二的基础上有一个飞跃，是要不断超越自己的上一秒钟，而不是盲目要去超过别人。知道自己在不断进步就足够了，就不会有遗憾了。

　第二，正视考试。

　大大小小的考试接踵而至，首先是对同学们心理的巨大挑战，而不是能力方面的挑战。这时一定要正确看待考试，要把每次考试真正当作查缺补漏的好机会。如果你能这样想的话，一次考试甚至几次考试的失利就不一定是件坏事，尤其是在几次模拟考试中，但千万不要因此怀疑自己的能力。

　第三，按部就班，切忌浮躁。

　高三最重要的一点是时时有计划、事事有计划，万不可做无头苍蝇。计划可长至一个月，短至一天;各科也要有具体的计划，总之要按部就班，循序渐进。

　周恬艺(江西文科状元)

　我是个比较乐观的人，我的性格决定了我比较稳定的心态，无论考得怎样，我都认为那只代表过去，我的未来不会因此而改变。我的高三总体来说是一帆风顺的，但中间也曾出现过一些风浪。记得我在连续3次考试获得第1名后，由于我的某些?成见?，从而影响了学习态度，回家后不再花很多时间看书做题，而且学习效率也有所下降。这样造成的后果就是成绩一路下滑，在随后的几次考试中，成绩从第1名、第3名、第6名一直滑到了第11名。老师和父母都挺担心，但我丝毫不怕，我知道我能调整好自己的状态，我相信自己的能力。在第11名那次的两天后又有一场大考，我考得不错，从此成绩一路回升，当时离高考也就只有一个月了，这时我确信自己已把最佳状态留给了高考。我认为学习成绩一般会有稍微的波动，波峰、波谷间歇出现，故在考试一路顺的时候我就害怕在高考时反而状态不好，就让自己有那么一点松懈，为的是营造一个上升的趋势，把波峰留在高考时段，这也是上面提到的我的?成见?。但心态不很好的同学千万别这么做，别弄得不但达不到预期效果，反而适得其反。

　卢毅(浙江理科状元)

　高三复习后期会遇到很多风浪，此时每个人都会十分敏感，很小的问题就会引起心理的巨大波动。这时候，自我减压和心理调节很重要。曾经有一段时间，我怏怏不乐，终日想着我少了20分加分而与梦想中的大学失之交臂，一度影响了我的状态。父母劝解我道：你只是没有得到，但也没有失去，努力是你唯一的办法。于是我心中豁然开朗，坦然面对了这次小挫折。一些挫折难以避免，大家不必为一次考试的失败而伤神，而应该感谢这次考试暴露了自己知识的漏洞，马上亡羊补牢，为高考做好准备。

　人在高三，很多外部环境因素会加重心理压力，例如高考倒计时牌的数字日益递减，考前大大小小的动员会让你不敢肯定自我。这些外部的压力如果没有认真调适，效果会适得其反。就像在茫茫大海上行驶的航船一样，压力是你的压舱石，没有压力你会经不住风吹浪打;而压力太大，你则会举步维艰。我们必须学会接受压力并驾御压力，同时提醒自己：我要努力，我正在努力!保持一颗平常心是我高三的收获之一，在经历了无数次的跌跌撞撞后，我改变了浮躁、怨天尤人的性格，变得平静、谦和。

　陈昕昕(重庆理科状元)

　高三的日子虽然很苦，苦中作乐却是不可少的。这一点上，班级中轻松的氛围给了我很大的快乐。每个月，班委都会买蛋糕给这个月生日的同学过生日，寒暑假过生日的就加到开学的那个月。每次发蛋糕，我们都很疯狂，抢着吃蛋糕，很有趣。偶尔，班主任老师会自己出钱买一个大蛋糕，在我们班考试失利时来安慰我们。在这样的环境下，学习自然是轻松愉快的。就个人而言，自我调节很重要。当我过度焦虑和烦躁不安时，我就暂时放下学习，端坐桌前，双手平放于大腿上，闭上眼睛，想像一片蔚蓝的湖水，自己在水中渐渐下沉，水色加深，四下静谧，有成群的鱼儿游过，水底升起一串晶亮的气泡，十分惬意。此外，心态不佳时可与老师或同学交流，倾诉要比憋在心中好得多。总之不管是课业繁重不堪还是学业顺利，说到底都要保持一颗平常心。

　高考是很重要的十字路口，好好把握才会有美丽人生。把好船之舵，掌握学之法，便能笑傲高三，轻松取胜高考。

　徐语婧(浙江文科状元)

　高三的考试多得如吃饭一样平常。在这么多的考试中，总难免会有考得好与考得不好的时候。

　考得好的时候没有问题，多多给自己一些鼓励。可是考得不好的时候，在心态上就会有变化了。有些同学可能会想，完了，要是高考也和这次一样考砸了怎么办?当然，出现这样的想法是很正常的`，暂时的情绪低落也未必是件坏事，关键是怎么调整。我出现这种情况时，一般会听听歌，看看**，如果还是无法排解的话，就找家长、同学、老师聊聊天。很多事情憋在心里会成为负担，甚至是前进道路上的绊脚石。不要担心老师或家长会责怪你，所有人都是为你好，都想帮助你进步。只要自己能够敞开心扉，把烦恼都说出来，没有什么解决不了的问题。

　章捷琼(浙江理科状元)

　我觉得高考复习中最大的问题，不是你不知道怎么做，而是你知道怎么做却没有做。这是因为在高三紧张的复习轮回中，人很容易产生厌学情绪。此时，需要寻找一个很好的学习环境，如学校。在学校中，你会发现每个同学为了高考都在拼命努力，这样你会产生危机感，也会静下心来努力学习。

　从每一次考试中总结出一些心得体会，并在下一次考试中加以借鉴，使自己处于不断的进步状态，这就很好。?谋事在人，成事在天?，我们所能做的就是尽人事，这样才能无愧于心。

　王晓月(河北文科状元)

　高三非常重要的一点，就是多沟通。

　沟通首先是与自己沟通：

　一是常常审视自己，挖掘自己的最大潜力点，确定以后的重点努力方向;

　二是多安慰自己，鼓励自己，增强自信，调整心态，乐观面对挫折，坚持不懈地努力。其次，要多与老师同学沟通。老师是指路的明灯，同学是我们的?战友?，与老师交流，不仅是知识的探讨，更多的是心态的分析、考试分析及对自己学习方法的探讨与指正;同学之间，其实有更多的共同感受，我们要学会分享，分享快乐，也分享担忧与悲伤，分享紧张与恐惧，分享鼓励与乐观，分享学习方法，分享学习窍门，分享学习计划。最后还要与家长沟通，心里话与家长说说，想法也与家长聊聊，与父母一起营造轻松、和谐的家庭环境。