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高考眼睛度数要求,高考眼睛近视了怎么办
tamoadmin 2024-05-17 人已围观
简介您好，高三了正是用眼的时候，如果想要视力恢复，还是要找对方法的，近视分类是300以内为轻度近视，300-600为中度近视，超过600为高度近视。高度近视人群有很大的风险出现并发症，比如玻璃体混浊、视网膜变性、裂孔、出血，甚至视网膜脱落，这些并发症很严重，所以现在一再强调控制近视的发展，避免发展成高度近视。因为高度近视人群的眼轴长度比正视眼多2mm，牵拉作用导致巩膜变薄，会出现很多并发症。所以高度近
您好，高三了正是用眼的时候，如果想要视力恢复，还是要找对方法的，近视分类是300°以内为轻度近视，300°-600°为中度近视，超过600°为高度近视。高度近视人群有很大的风险出现并发症，比如玻璃体混浊、视网膜变性、裂孔、出血，甚至视网膜脱落，这些并发症很严重，所以现在一再强调控制近视的发展，避免发展成高度近视。因为高度近视人群的眼轴长度比正视眼多2mm，牵拉作用导致巩膜变薄，会出现很多并发症。所以高度近视主要是预防并发症、治疗并发症，尽量避免发展成高度近视，另一方面高度近视的人群如果出现并发症，比如巩膜葡萄肿，巩膜变薄造成变性，甚至裂孔，可以通过手术恢复高度近视引起的病变。
这个问题在平时注意就可以啦，可以做一些措施来防止度数加深，措施有：
平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。
看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角，并避免长时间近距离使用眼睛。
避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。
避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。
做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。
每天做3—4次眼保健美操。
不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。
定期作视力检查，发现问题及时治疗。
注意事项：1学习时，身体一定要坐正，头不歪，桌椅高矮要合适，不要趴在桌上，也不要躺在床上看书。 2吃饭、走路、乘车时，不要看书报。 3看书写字时，光线要充足。 4阅读或书写半小时到1小时，应休息几分钟，看远景，闭眼休息或做体操运动。
所谓近视，就是看近处清楚，而看远处的物体模糊不清。近视发生的原因有先天和后天2种。 先天的，和遗传有关。就是父母有近视，女子也容易得近视，但并不是说小孩生下来就有近视，面是因有无天的因素，加上不良的生活和学习环境影响，才会发生近视。 后天的，与长期不适当的使用眼睛有关。如在光线不足的情况下看书写字，或看书时，书本与眼的距离过近、歪头看书、躺着看书、坐车看书等，都会使眼睛疲劳而发生近视.
