高考剩20天,高考剩20天了还来得及吗

1.高考最后20天如何冲刺

2.高考20天来得及吗

3.还剩二十多天就要高考了 成绩一直下降怎么办

距离高考还有20天，学生要注意加强知识回顾与总结、制定高效的学习计划、保证身体健康与心理状态。

1、加强知识回顾与总结。

除了针对自己不熟悉、易错的课程进行重点记忆和训练外，也要继续对知识进行回顾和总结，强化记忆。除了知识储备充足外，高考还需要应对好答题的技巧，包括合理的时间安排、认真审题、注意审题的关键词、科学的解题顺序、合理估计时间、注意答题技巧等等。

2、制定高效的学习计划。

距离高考还有20天的备考时间不多，因此要有高效的学习计划。锁定重点，合理安排时间，充足的复习和训练，严格执行计划，做到有计划、有规划的备考。

3、保证身体健康与心理状态。

在此阶段，身体和心理状态也非常关键，要注意保证足够的睡眠和营养，避免长时间的学习和工作。同时，要积极调整心理状态，保持良好的心态，保持信心和决心。除了学习和复习外，还需要留出时间进行一定的休息、娱乐和放松，保持身心健康，保证备考的高效性和质量。

高考简介：

1、高考定义。

高考（全称：普通高等学校招生全国统一考试）是中华人民共和国普通高等学校的招生考试，是由普通高中毕业生和具有同等学力的考生参加的选拔性考试。普通高考于每年的6月7、8日举行，部分地区因其科目安排而考试延长至6月9日。

2、高考命题。

普通高等学校招生全国统一考试由国家主管部门授权的单位或实行自主命题的省级教育考试院命制；由教育部统一调度，各省级招生考试委员会负责执行和管理。教育部要求各省（区、市）考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。?

3、高考时间。

2023年全国统考于6月7日开始举行，具体科目考试时间安排为：6月7日9:00至11:30语文；15:00至17:00数学。6月8日9:00至11:30文科综合、理科综合；15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

以上数据来自高三网。

高考最后20天如何冲刺

高考倒计时二十几天最后该怎么做如下：

1.多做真题

做题是提高考试成绩最有效的方法之一，特别是针对历年的真题和模拟试卷。通过真题可以更好地了解考试内容和难度，熟悉考试规则，更好地调整心态和策略。

2.注意复习重点

在倒计时阶段，要着重复习重点内容，特别是自己薄弱、易错的知识点。可以参考历年真题或者各种培训机构的总结进行有针对性的复习。

3.保持好心态

良好的心态可以帮助考生更好地发挥自己的能力，特别是在考试环节中。可以通过运动、听音乐、读书等方式放松自己。同时，遇到压力时要学会适当调整自己的情绪。

4.注意饮食和作息

合理的饮食和作息可以让大脑更清醒、更敏捷，保持良好的学习状态。要适当增加碳水化合物等能量食物的摄入，限制糖分和咖啡因等刺激性食品的摄入，并保证充足的睡眠时间。

5.懂得自我调整

在高考前后，考生的心理压力较大，情绪易波动，特别容易感到紧张和焦虑。此时，考生可以通过娱乐、休息等方式进行调整，使自己处于良好的状态。

6.做好考场准备

考场准备非常重要，需要提前准备好相关的证件、考场用具等必要物品，并熟悉考场所在地的位置和路线。同时还要遵守考场规则，在考前尽可能放松自己，在考试中严格执行考场规定。

7.做好心理调整

高考是人生中一次难得的机会，但并不是决定一切的标准。无论结果如何，都应该以平常心看待，从积极的方面分析自己的优势和不足，为未来的生活做好规划。

8.养成良好的学习习惯

高考只是一个起点，人生道路还很长，通过高考的经历，可以养成良好的学习习惯和自我调控能力，为未来的发展奠定坚实的基础。

高考20天来得及吗

(一)在压力面前，应该做到：

1. 树立必胜的自信心：

1)相信自己对所学的知识能运用自如，在考场上能有出色的发挥;

2)学会对考试中发生的一切要泰然处之;

3)用一些积极性的言语加强自我心理暗示。

2. 善于重温愉快体验，排除杂念。

最后这二十天，可适当听听音乐，唱唱歌等，以调节身心，缓解紧张的心情;适度参加体育锻炼，微微出汗，既转移大脑兴奋点，消除大脑疲劳，又通过增强肌肉的紧张感，以化解心里的紧张感。

紧张或厌烦时，闭上双目或者暂时离开当时的环境，找一个安静的地方，以放松心情

3.要保证每天两个时段高质量的睡眠：

多年形成的作息习惯在冲刺阶段的二十天里千万别轻易改变，要继续保持和发扬。每天晚上十一点半按时晚睡，中午十二点四十分按时午睡，要保持正常足够的睡眠时间。不做百灵鸟(早起早睡)，不做猫头鹰(晚起晚睡)两天高考时间为白天中上午和下午精神最好的时候，所以要把生物钟调整到白天的精力和状态最好的时候，保证7.5-8小时的睡眠时间。

(二)学会知识梳理：体会容易题，中档题，难题。

1. 研读备考过程十次考试考过的题目：

原则上抓住基础题，有针对性的练习。找到中等，难题的感觉，找到答案的感觉，编制学习的框架和网络。同时，学会将过去做错了的题整理一下，分析原因。总之，错误要清楚，原因要清楚，做到一清二楚。考生最遗憾的事情就是在高考的时候，把过去犯的错误又犯一遍。

高考是选拔性考试，不是每一道题都是给每一个考生准备的，有些难题是很难的，除了学科尖子需要努力攻克难题外，建议把精力放在中档低档的基础题上。实力范围内的薄弱环节对大多数考生来讲，主要是中低档题，而原因一般都是基础知识不够扎实，概念不够清楚(或网络不够清晰)，所以应在基础知识、基本方法、基本技能上下功夫。

2. 调整期的指导思想：回归基础提高能力一定要调整自己的复习计划，要有针对性，要有实效性。

基础指的是基础知识、基本方法、基本技能和所犯的错误;能力指的是解决问题的能力和高考时的得分能力。找对找准自己的薄弱环节(从自己的实力出发，不能脱离自己的实力去找薄弱环节)

分析薄弱环节，要针对自己的弱项，千万不能以题海代替复习;在考前一周要看看考试说明，看看教材，适当做题，整理错误。建议按照高考时间顺序来安排复习。

还剩二十多天就要高考了 成绩一直下降怎么办

高考20天来得及。

从现在开始努力学，20天是来得及的，就看提高的分数是多还是少。

1、放松心态，制定学习计划。心态很重要，不要过于焦虑，保证良好的状态，以乐观的心态面对高考。根据自己打实际情况制定学习计划表，来更好的巩固基础知识，这个时候就不要抠难题了，把时间放在容易得分的基础知识上就可以。

2、上课专心听讲，找出自己短板。这个时候老师讲的考试大纲，是最重要，根据考试大纲来利用好这最后的冲刺时光，如果不知道每天要学些什么，那一定要去找老师问一下，因为这个时候，只要你的老师最了解你的学习情况。能给你最好指导意见。

3、刷题历年各地考试真题。高考真题是最具权威性的，所以在这最后阶段题海战术是少不了的，在真题中能够总结出各类题型的答题技巧，赶紧多练习真题。

高考的意义和重要性：

高考只是人生极短的一个片段，但它是一个重要片段。不可否认，对于一些社会底层而言，高考是他们改变命运最重要的一次机会。虽然高考不可能决定人的一辈子，日后的人生还要面对无穷无尽的考验，但在这样一个公平竞技的起点，未来人生能够打开一扇新的大门，这是绝对平等的机会，对每一个人都不存在差别。

高考不仅是一场考试，也为人才晋升、社会选拔建立了直达通道。教育选拔，本质上是对人的发现，没有高考这样的选拔机制，各种因素都可能掺杂进来，影响着一个人的教育前途，而高考提供了一个公平竞技的平台，身份、地位、财富的作用统统屏蔽，知识学习成果得到直接反映，也使得万千学子的教育晋升通道变得透明，社会晋升的机会也是人人平等。

1、复习提升，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。